Bienvenidos a la Píldoras formativas!!!!

Las píldoras formativas son mini lecciones donde os contamos detalles importantes sobre el entrenamiento en los que queremos poner un pequeño acento y sobre los que a menudo tenéis dudas.

Ya sabéis que podéis consultar cualquier duda al respecto a través de nuestro grupo de telegram.

Al entrar en cada lección asignada fijaros bien en la parte superior. A veces os encontraréis dos pestañas, una con la lección en sí que puede ser en formato video o texto y  a veces aparecerá otra que se llama materiales.

Si teneis esa pestaña activa es porque os queremos colgar material de apoyo interesante para vuestro progreso asique no os lo perdáis.